오늘의 식단입니다.

맑은콩나물국

로제제육볶음

코다리무조림

연근유자청무침

치킨너겟

배추김치

국 | 맑은콩나물국

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 콩나물의 시원한 국물 맛을 살려 드세요. 식사 시작 전에 드시면 속이 편안해집니다.

영양 포인트
부담 없이 즐길 수 있는 가벼운 국물로 전체 식단의 균형을 잡아줍니다.

메인 | 로제제육볶음

맛있게 먹는 법
밥 위에 올려 비벼 드시면 부드럽고 매콤한 풍미를 동시에 즐길 수 있습니다. 연근무침과 함께 먹으면 더욱 깔끔합니다.

영양 포인트
돼지고기 단백질과 크리미한 소스가 어우러져 색다른 맛을 제공하는 메인입니다.

메인 | 코다리무조림

맛있게 먹는 법
무와 함께 밥 위에 올려 드시면 양념이 잘 어울립니다. 김치와 함께 먹으면 더욱 맛있습니다.

영양 포인트
생선 단백질이 풍부해 식단의 균형을 잡아주는 반찬입니다.

반찬 | 연근유자청무침

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 유자향과 아삭한 식감이 살아납니다. 고기 반찬과 잘 어울립니다.

영양 포인트
상큼한 반찬으로 식사의 흐름을 깔끔하게 만들어 줍니다.

반찬 | 치킨너겟

맛있게 먹는 법
에어프라이어로 살짝 데워 바삭하게 드시면 더욱 맛있습니다.

영양 포인트
간단하게 즐길 수 있는 단백질 반찬으로 식사의 재미를 더해줍니다.

반찬 | 배추김치

맛있게 먹는 법
차갑게 드시면 아삭한 맛이 살아납니다. 기름진 메뉴와 잘 어울립니다.

영양 포인트
발효 김치로 식사의 마무리를 깔끔하게 만들어 줍니다.

오늘도 맛있게 식사하세요 ♥