오늘의 식단입니다.

청국장

오삼불고기

순대야채볶음

메추리알찹조림

간장깻잎지

새송이장조림

국 | 청국장

맛있게 먹는 법
충분히 따뜻하게 데워 청국장 특유의 구수한 향과 깊은 국물 맛을 즐겨보세요. 따뜻한 밥을 살짝 말아 드시면 더욱 든든하게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
발효 콩을 활용한 청국장은 식물성 단백질을 섭취할 수 있는 전통 한식 메뉴입니다. 구수한 맛으로 한 끼 식사의 든든함을 더해줍니다.

메인 | 오삼불고기

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 오징어와 돼지고기를 함께 밥 위에 올려 드셔보세요. 매콤달콤한 양념이 밥과 잘 어울리며, 간장깻잎지에 싸서 드셔도 맛있습니다.

영양 포인트
오징어와 돼지고기를 함께 구성해 단백질을 섭취할 수 있으며, 쫄깃함과 부드러움을 동시에 즐길 수 있는 메인 메뉴입니다.

메인 | 순대야채볶음

맛있게 먹는 법
충분히 따뜻하게 데워 순대와 채소를 함께 드셔보세요. 순대의 쫄깃한 식감과 볶음 양념의 감칠맛이 잘 어우러집니다.

영양 포인트
순대와 다양한 채소를 함께 즐길 수 있어 풍성한 식감과 든든한 포만감을 더해주는 메뉴입니다.

반찬 | 메추리알찹조림

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 메추리알에 달콤짭짤한 찹소스를 골고루 묻혀 드셔보세요. 밥과 함께 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
메추리알의 단백질을 간편하게 섭취할 수 있으며, 부드러운 식감과 감칠맛으로 식사의 만족감을 더해주는 반찬입니다.

반찬 | 간장깻잎지

맛있게 먹는 법
따뜻한 밥을 깻잎 한 장에 올려 감싸 드셔보세요. 깻잎의 향긋함과 짭조름한 간장 양념이 어우러져 밥맛을 살려줍니다.

영양 포인트
깻잎 특유의 향긋한 풍미와 부드러운 식감이 진한 고기 요리와 조화를 이루는 밑반찬입니다.

반찬 | 새송이장조림

맛있게 먹는 법
새송이버섯을 짭조름한 장조림 양념과 함께 밥에 곁들여 드셔보세요. 버섯 특유의 쫄깃한 식감과 깊은 감칠맛을 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
새송이버섯의 식이섬유와 쫄깃한 식감을 함께 즐길 수 있어 식단에 채소 반찬의 다양성을 더해줍니다.

오늘도 맛있게 식사하세요:)