오늘의 식단입니다.

김치순두부

케이준샐러드

버섯소불고기

열무김치

고추장견과멸치볶음

메추리알장조림

국 | 김치순두부

맛있게 먹는 법
충분히 따뜻하게 데워 얼큰한 김치 국물과 부드러운 순두부를 함께 떠서 드셔보세요. 따뜻한 밥을 살짝 말아 드시면 더욱 든든하게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
순두부의 식물성 단백질과 김치의 감칠맛을 함께 즐길 수 있어 부드러우면서도 얼큰한 맛이 매력적인 국물 메뉴입니다.

메인 | 버섯소불고기

맛있게 먹는 법
따뜻하게 데워 소고기와 버섯을 함께 집어 밥 위에 올려 드셔보세요. 달콤짭짤한 불고기 양념과 버섯의 쫄깃한 식감이 잘 어우러집니다.

영양 포인트
소고기의 단백질과 버섯을 함께 즐길 수 있어 든든함과 다양한 식감을 더해주는 메인 메뉴입니다.

메인 | 케이준샐러드

맛있게 먹는 법
채소는 차갑게 준비하고 치킨은 따로 데워 곁들여 보세요. 케이준 특유의 풍미와 신선한 채소의 아삭함이 조화를 이루어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
닭고기의 단백질과 채소를 함께 즐길 수 있으며, 바삭함과 아삭함이 어우러져 식사의 만족감을 더해주는 메뉴입니다.

반찬 | 열무김치

맛있게 먹는 법
시원하게 드시면 열무 특유의 아삭한 식감과 개운한 김치 맛이 더욱 살아납니다. 버섯소불고기처럼 달콤짭짤한 고기 요리와 함께 곁들이기 좋습니다.

영양 포인트
열무의 아삭한 식감과 산뜻한 맛이 진한 메인 요리 사이 입맛을 깔끔하게 정리해 주는 반찬입니다.

반찬 | 고추장견과멸치볶음

맛있게 먹는 법
따뜻한 밥 위에 조금씩 올려 드시면 고추장의 매콤달콤한 양념과 멸치의 감칠맛, 견과류의 고소함을 함께 즐길 수 있습니다.

영양 포인트
멸치의 칼슘과 견과류의 불포화지방을 함께 섭취할 수 있으며, 고소한 식감이 매력적인 밑반찬입니다.

반찬 | 메추리알장조림

맛있게 먹는 법
따뜻한 밥에 메추리알을 하나씩 곁들여 드셔보세요. 메추리알에 밴 달콤짭짤한 간장 양념이 밥과 잘 어울립니다.

영양 포인트
메추리알의 단백질을 간편하게 즐길 수 있으며, 부드러운 식감과 감칠맛으로 든든함을 더해주는 밑반찬입니다.

오늘도 맛있게 식사하세요:)